Höstdag!

Ja det kan man verkligen säga.

Regn, regn och åter regn.

Och vad gör jag då?

Tar på mig lufsarskorna och ger mig ut. Åh gud vad skönt det var.

Lättandat och bara görskönt. Visserligen ville inte fötterna vara med så långe, men efter en stund domnade de bort så då kunde jag fortsätta. Men jag vågar inte jogga då jag inte riktigt har koll på vart jag satte fötterna.

Det bidde 5 km och det pasar mig ganska bra.

När jag kom hem stod middagen på bordet, ja han är hemma nu. Mannen i mitt liv. Skönt.

I morgon blir det kortdag då jag skall följa med Emma till farbror doktorn.
Hon skall ta bort en "grej" på huvudet i hårbotten som har hängt med sedan hon var bäbis. Nu har den växt så nu är det dags att ta bort den. Ja det ligger nog en pirrig tjej i sängen där borta.

Förövrigt har det varit en bra dag.

Fick en liten lapp av Nisse nu i kväll...

För er som inte fattar bättre kan jag berätta att det står.

ELÅV OG GUDPAJ

dvs

HELLO OCH GOODBYE

Så då återstår det bara att säga GUDPAJ

Som några av er vet så har våran Nisse haft periodvis mycket jobbigt med huvudvärk.

Som av en händelse så har en vän lagt in på fb att hon nu har fått en diagnos som heter Hortons Huvudvärk.
Detta hade jag aldrig hört talas om så jag googlade det.

Det kändes nästan som om jag läste om Nisse rakt av.

Okej vissa kriterier passade inte.
Drabbar oftast rökande medelålders män...

Hortons huvudvärk (eng. cluster headache) är en sjukdom som innebär återkommande attacker av mycket svår huvudvärk. Sjukdomen påminner på många sätt om migrän, men det rör sig i själva verket om två olika sjukdomar. Sjukdomen är ovanlig och mindre än en promille av befolkningen drabbas (cirka 0,1%). De flesta, åtta av tio, som drabbas är män. Flertalet är rökare. Sjukdomen brukar debutera i tjugo- till trettioårsåldern och upphör oftast i sextiofemårsåldern. Exakt vad som orsakar sjukdomen är ännu inte helt känt. Vad man vet är att under en attack är hypotalamus aktiv, den del av hjärnan som styr bland annat dygnsrytmen.

Sjukdomen yttrar sig genom attacker av mycket svår huvudvärk som är återkommande under perioder från en vecka upp till några månader (därav det engelska namnet cluster headache). Perioderna kommer ofta via samma tid på året, ofta under hösten eller våren. Under en sådan period drabbas patienten av anfall från varannan dag upp till flera gånger per dygn. Värken återkommer inte sällan samma tidpunkt på dygnet, ofta nattetid när patienten sover. Det är oftast under just REM-sömnen som ett anfall börjar. Smärtan är så intensiv att patienten väcks med ett ryck ur sin sömn. Anfallen kan dock även komma när patienten är vaken. Huvudvärken utvecklas snabbt och varar från femton minuter upp till flera timmar, men väldigt sällan längre än ett par dagar. Eftersom anfallen ofta kommer när den drabbade sover och väcker denne ur sin sömn, blir patienten fort både fysiskt och psykiskt utmattad

Smärtan är i regel halvsidig med centrum bakom ögat och är mycket intensiv och skärande. Det kan kännas som att ögat trycks ut från huvudet.

Vid akuta attacker kan medicinskt syre vara en bra behandling och bör då sättas in så snart som attacken börjar.

 Det finns en del saker som kan utlösa en attack som bör undvikas under en Hortons period

Stress är också känt för att kunna utlösa en attack.

Man bör även undvika att ändra på sina sovrutiner, vilket kan vara svårt under en Hortons period då sjukdomen ofta väcker en person flera gånger per dygn. Man kan försöka med att sova sittandes eller halvsittandes för att lindra anfall under sömnen. Det är dock inte alltid detta hjälper då det är sömnen i sig som ofta orsakar anfallen.

Känns som om det är värt att ta upp med Nisses läkare.
Kanske får vi äntligen svar.

Kram på er där ute